馬拉邦山12/16/2023~年輕人爬山趣登山協會/太一登山隊 2024/01/24

禮拜六帶大家前往苗栗馬拉邦山，小百岳之一 海拔H1407,一早抵達臺北東三門指定地點，等待大家找我報到，也很順利在06:50整，人數正確就前往車站外司機大哥已經在等待我們上車了，第一站先前往桃園南崁長榮海運大門口，把桃園的團員接上車，早上高速公路一路順暢所以我們提早抵達指定地點約有20分鐘，還好團員也都很準時抵達報到，繼續前往新竹中油加油站，還有3位團員在這邊上車，路程中開始有點小塞車，今天時間蠻充沛的所以不影響，在新竹加油站讓大家洗手間與休息一下，下一站我們就前往馬拉邦山第一停車場了，當天非常多人，還好很幸運我們訂的接駁車剛好沒人，車子一下停車場就直接轉3台接駁車出發到上湖登山口，這邊沿路都是上坡，有團員說還好社團有幫大家準備接駁車不然要多踢馬路一小時左右，司機大哥人都很好，下車後祝我們行程一切順利，我們在登山口，調查一下登山經驗與有無在野外廁所的經驗，教導與解說後開始做暖身操，讓團員拉拉筋確保等等上山前不會受傷，一開始一路抖上，抵達馬拉邦山差不多剛好中午，讓大家在這邊拍美景然後享用美味的中餐，團員們互相聊天與交談，大家都非常開心而且天氣非常涼爽，最後我們休息結束拍完大合照，開始下坡下山，前往第一停車場位置，抵達後大家前往購買當地蔬果，草莓與蔬果相當漂亮可口，帶著滿滿禮物回家，大家開始期待下次再見面。 (文字By義峰)

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      本週六年輕人爬山趣，帶領大家前往苗栗大湖的馬拉邦山(也稱馬那邦山)進行O行縱走。馬拉邦山高1407m，秋天可賞楓紅，山頂可遠眺蜿蜒群山的大安溪及大霸尖山至雪山之間的聖稜線。從東興村第一停車場轉乘接駁車到上湖登山口啟登，至山頂再步行回到停車場，路程大約9公里，時程3.5-4.5約小時左右。馬拉邦古道地勢和緩，路徑清楚，其山頂展望遼闊，且腹地有合適的遮陰處可供休息。下山時，往南走天然湖路線下山，此路段在陡下路段有木階梯設計，便於下山者通行，唯須注意回程時有叉路，稍不留意就會從天然湖登山口走出來。整體上，是一條宜人輕鬆適合新手入門走的中級山路線。

週六早上在台北車站集合，此次領隊由義峰與哲瑋帶領團員。北部天氣多雲時陰，團員到齊後就南下沿途在桃園南崁與新竹光復加油站接其他團員，由於假日車多壅塞，因此比預期的時間晚抵達東興停車場。

抵馬拉邦山第一停車場，車場腹地略大，可停20台以上車子及數台中巴停放，有公廁可上，此地需轉接駁車車程10分。領隊讓團員上完廁所後就轉乘接駁車上山，從停車場前往登山口是一路上坡，大約2公里，走在水泥產業道路，車道窄不宜會車，路況尚可，蜿蜒陡上，途中不時見到徒步的登山客，進入林道後兩側植被演變成竹林，直至登山口。

抵登山口，領隊進行行前說明與團員狀態調查，在了解團員經驗後，就請大家多留意及照顧身旁的新手，之後講解野外如廁的操作與應對及並進行一系列全身式的暖身操。行前暖身與伸展有助於讓身體肌肉被喚醒與熱絡，可以降低發生肌肉抽痛與扭傷的狀況，也能增進團員在山行間的行進效率。

從上湖登山口出發，路線單一，清楚緩上好走。途中遊客三三兩兩成群在路徑上陸續上山。

經軍中遺址，地勢平緩可容大團體休息，約有5-6帳大的空間。之後沒多久遇到石門石縫，路過拍照一下，隨後持續前行。

抵1.5k，在250公尺登頂，此時開始路線轉變為階梯，之後最後100公尺會有叉路往上走經過一列兩排南洋杉後即可抵達山頂。

抵馬拉邦山三角點，展望遼闊，此時天空晴空萬里，北側可見層層雲海，東側可遠眺大霸尖山至雪山一帶的聖稜線，往南可見大安溪蜿蜒的穿梭在山谷之間。領隊讓團員在此進行休息及午餐，順便拍照排隊。而位在三角點旁的楓樹葉紅片片，拍照正映時節。

拍完團照後返程下山，往南走順著天然湖登山口下山，在陡下路段是設有木階梯便於行走，其路況走來順暢。之後通過數個便橋。要注意第一個便橋前，路面上有一片石板上有只是叉路，往往不留意就會持續往前走，容易走到自然湖出口的方向。

轉叉路進入，這條山徑兩旁植被較為茂盛，路徑並未特別明顯，但稍加留意乃看出明顯路徑與方向。之後我們一路沿著山徑出來直到夢之谷的露營區，之後沿著營區產業道路一路下山往北行，沿途往西側可見被山谷環繞的東興村落的農村樣貌，別有一番風情。同時隨著進入村落主要道路後，可看見兩旁的農田裡的草莓正在陸續成熟發紅中，期待是否待會有無機吃草莓？

回到停車場，在停車場旁有數個小攤販賣在地的農產品，不少團員在此添購草莓與橘子，這番觀光消費幫助在地的經濟助益不少，隨後大家都採買好伴手禮，我們就上車準備返程囉～

返程台北出發囉～

抵台北車站，天氣瞬間感受濕冷，但返程愉快的心依舊熱絡，隨後跟大家揮手再見，期待下次山行再見囉～ ((文字By張哲瑋)